Duración: 2:57 h

Precio: 39€

Compartir

Sobre los talleres de la Biblioteca:
Los talleres de la Biblioteca de Talleres pueden visualizarse desde cualquier navegador. No tienen límite de visualizaciones ni fecha de expiración. Para cualquier incidencia con los mismos escríbanos a soporte@patripsicologa.com

Importante:
Todos los talleres, son material protegido por derechos de autor. No se permite su descarga, grabación o difusión sin autorización expresa. Para cualquier consulta escríbanos a marketing@patripsicologa.com

Cómo recuperar el estado de ánimo

Precio: 39€

Duración: 2:57 h

Sobre los talleres de la Biblioteca:
Los talleres de la Biblioteca de Talleres pueden visualizarse desde cualquier navegador. No tienen límite de visualizaciones ni fecha de expiración. Para cualquier incidencia con los mismos escríbanos a soporte@patripsicologa.com

Importante:
Todos los talleres, son material protegido por derechos de autor. No se permite su descarga, grabación o difusión sin autorización expresa. Para cualquier consulta escríbanos a marketing@patripsicologa.com

La fatiga pandémica se manifiesta como cualquier fatiga de tipo mental: estar irascible, cansado, saltarte tus hábitos de vida saludables, tener problemas de sueño, ganas de llorar, falta de atención y concentración, sensación de indefensión, no entender tus emociones, pérdida de ilusión por lo que antes era placentero.

Debemos escuchar nuestros síntomas, entenderlos, permitirles estar…pero a la vez es necesario cuidar de nuestra salud emocional y normalizar estados de tristeza y desilusión que puedan complicarse en un trastorno depresivo.

Vídeo resumen

Comenta el taller

4 comentarios en “Cómo recuperar el estado de ánimo”

  1. Joseba Iñaki Olariaga

    Soy minusvalido, 76 años y vivo solo tengo pareja algunos fines de semana y he tenido muchas operaciones y acabo de estar 7 meses en hospitales y ahora estoy en casa atendido pero para levantarme hacer ka onida y acostarme y algunos veces viene el hijo para sacarle ysndaren la calle para,recuperarme.
    Pero mi ánimo está muy bajo.
    El taller de recuperar el ánimo me puede venir bien?.
    Espero su respuesta. Muchas gracias y un cordial saludos

    1. Hola María. Este taller es un Taller Online disponible en la Biblioteca de Talleres. Simplemente añádalo a su pedido y procese el pago. Una vez completado recibirá un enlace para poder visualizarlo cuando y donde quiera, y a la vez quedará enlazado a su email dentro de su Zona de talleres de la sección Mi Biblioteca en la dirección https://www.patripsicologa.com/mi-biblioteca/. Cualquier cosa nos dice por aquí o directamente en al email de soporte en soporte@patripsicologa.com

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Compartir

Scroll al inicio
01
Aug

Aragón TV

2024-08-01
11:00 - 12:00
14
Aug

Aragón TV

2024-08-14
11:00 - 12:00
22
Aug

Aragón Tv

2024-08-22
11:00 - 12:00
05
Sep

Live Instagram Griselda Psiconutrición

2024-09-05 - 2024-09-06
19:00 - 04:00
15
Sep

Sevilla. Entiéndeme tú a mí

2024-09-15
Evento De Todo El Día
22
Sep

Pamplona. La ansiedad no mata, pero fatiga

2024-09-22
Evento De Todo El Día
27
Sep

Patri desfile El Corte Inglés

2024-09-27
Evento De Todo El Día
30
Sep

Madrid. Entiéndeme tú a mí

2024-09-30
Evento De Todo El Día
03
Oct

Málaga. La Ansiedad no mata , pero fatiga

2024-10-03
Evento De Todo El Día
04
Oct

Málaga. Taller presencial Autoestima

2024-10-04
18:00 - 21:00

Patricia es una de las psicólogas más influyentes de España, y ha sido galardonada con el Premio del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Oriental a la mejor divulgadora en redes sociales

Suscríbete

¡Suscríbete a la Newsletter y no te pierdas nada!